– Jeg er opptatt av at trening skal være for hvem som helst – uansett forutsetninger. Det skal være gøy og motiverende å trene!

– Jeg er utdannet innen idrett og anatomi fra Høgskulen på Vestlandet, og Høgskulen i Sogn og Fjordane.

– I tillegg til å trene på treningssenter drev jeg i mange år med fotball. Derfra har jeg god erfaring i at trening funker både som reparerende og forebyggende for skader. I dag driver jeg med kampsport og MMA. Jeg har derfor stor interesse for allsidighet og en helhetlig tilnærming i egentreningen min.

 – Jeg brenner for den positive innvirkningen fysisk aktivitet har for enkeltmennesket, og elsker å spre den gleden som trening kan føre til.

– Jeg er sertifisert PT fra AFPT og studerer Sport Management ved Høgskolen i Molde, med en spesialisering i Bevegelsesvitenskap fra NTNU.

– Jeg lever og puster jeg for idrett, trening og fysisk aktivitet. Jeg er opptatt av skadeforebygging og rehabilitering, og har god erfaring med å bruke styrketrening i det arbeidet.

Ta kontakt med meg på ameliatorvik@hotmail.com eller Facebook-siden vår for en uforpliktende prat.

– Jeg er opptatt opptatt av kvalitet i treningen og legger stort fokus på teknikk og individuell tilpasning.

– Jeg er sertifisert personlig trener fra AFPT.

– Treningen skal være funksjonell og skadeforebyggende, og du får et skreddersydd opplegg som passer for deg, ditt behov og dine mål!

– Jeg spesialiserer meg innenfor trening av kjernemuskulatur i mage og korsrygg. Dette er viktige områder dersom du ønsker å starte med tyngre styrketrening. En sterk og utholdende kjernemuskulatur er med på å forebygge skader på trening og i hverdagen.

– Jeg er under utdanning som P-CS fra TBI institute under Fred Koch, og har bakgrunn fra militær idrett.

Ta kontakt med meg på svein@svamagazine.no eller 99254303 for en uforpliktende prat!