av Easyfit | feb 7, 2022 | Trening
Slik lykkes du med nyttårsforsettene På starten av året er det alltid mange som ønsker å starte en ny livsstil, og dermed melder seg inn på et treningssenter. Selv om veldig mange lykkes er det dessverre også mange som ender opp med å slutte etter kort tid. Som... 
av Easyfit | mar 27, 2021 | Nyheter, Trening
Bruker du Strava når du trener? Vi ønsker å se hvor spreke alle våre flotte medlemmer er! Enten du trener hjemme, utendørs eller på et Easyfit Treningssenter. Med appen Strava kan du loggføre treningsøktene dine og se utviklingen din over tid, eller du kan hente... 
av Admin | jan 15, 2020 | Trening
Amelias beste treningstips Finn ditt «hvorfor» Hvorfor ønsker du å begynne å trene? Eller kanskje du har trent i mange år, men motivasjonen begynner å dø ut? Mitt første og beste tips er at du setter deg ned og finner ut hvorfor du vil starte med en...
